PILLOLE: Piccoli gesti per mantenersi in forma con gusto!

Se seguite il blog con una certa frequenza, sapete bene quanto tenga alla mia salute e al mio benessere ed allo stesso modo quando mi piaccia mantenermi sempre in forma.

Le regole se seguo tutto sommato sono poche ma a mio parere essenziali: faccio una vita essenzialmente sana, seguo una dieta equilibrata e completa mantenendo sempre le giuste porzioni di cibo, bevo acqua il più possibile proprio per evitare la tanto temuta ritenzione idrica, e cosa fondamentale,  svolgo regolarmente attività sportiva!

Vi ho parlato più volte dei workout che svolgo comodamente a casa (non mi interessa fare pesi e per il momento preferisco non andare in palestra ma stancarmi adeguatamente nel mio ambiente!), e che mantengano il mio fisico asciutto e quanto più tonico possibile: ogni giorno cammino a passo molto veloce almeno per 3 km sul tapis roulant, e vi garantisco che basta un’oretta al giorno con costanza per riacquistare in tempi piuttosto brevi, la propria forma fisica!

Io lo chiamo Dolce Star Bene” proprio perché tutte queste piccole regole che mi sono “imposta”, non mi pesano, mi permettono di vivere bene, di essere in salute e di mantenere un fisico discreto, che non guasta mai insomma.

Alt! Non stiamo parlando di rinunce o sacrifici relativi alla mia alimentazione, perché in realtà non mi privo di nulla, ma se posso sostituire determinate cose con valide alternative più salutari, cerco di farlo. Prendiamo lo zucchero giusto per farvi un esempio: perché assumere calorie in eccesso e che fondamentalmente non sono cosi necessarie, se possiamo utilizzare un’alternativa a zero calorie, con un gusto buonissimo e priva di aspartame? MyDietor in questo ci aiuta proponendo una gamma completa di prodotti buoni e piacevoli da utilizzare, tutti da scoprire anche attraverso i simpatici spot pubblicitari che attraverso alcune famose posizioni yoga, la disciplina che per antonomasia, richiama il benessere sia fisico che mentale, di cui a questo link trovate un piacevole esempio che personalmente mi ha molto divertita!!!

GUARDALO QUI: 

MyDietor e MyDietor Cuor Di Stevia vengono proposti in formati differenti proprio per venire incontro alle esigenze di noi donne ( e anche uomini ovviamente!), sempre alla ricerca del benessere coniugato con la praticità!

Ancora più buono grazie alla nuova formulazione, MyDietor viene proposto nei seguenti formati :

MyDietor viene proposto anche nel formato liquido: anch’esso apporta zero calorie, è privo di aspartame e glutine ed e’ comodissimo grazie al tappo “apri e chiudi” che consente un dosaggio perfetto per dolcificare le vostre bevande in modo rapido e preciso!

Non può mancare anche l’ormai famoso formato in compresse, nel pratico dispenser tascabile che racchiude in una piccola compressa, la dolcezza di un cucchiaino di zucchero,anche in questo caso senza glutine e senza aspartame.

Vi e’ poi la nuova gamma di prodotti MyDietor Cuor Di Stevia:

Anche MyDietor Cuor Di Stevia assicura un gusto davvero piacevole con un ridottissimo apporto calorico a tutto beneficio della nostra linea!
Molte di voi forse ancora non sanno che la Stevia Rebaudiana è una pianta perenne,nota ed apprezzata ormai da secoli grazie alle notevoli proprietà dolcificanti delle sue foglie. L’estratto puro, caratterizzato da glicosidi steviolici, possiede un elevatissima quantità di Rebaudioside-A, una sostanza che possiede un potere dolcificante circa trecento volte superiore allo zucchero mantenendo un gusto piacevole che non altera il sapore di bevande e preparazioni.
MyDietor ha racchiuso tutte queste proprietà proprio nel suo Cuor Di Stevia!
I formati proposti sono: in bustina, comodissimo e subito pronto all’uso, in compresse e nell’utile formato sfuso,  che possiamo utilizzare a nostro piacimento per dolcificare le nostre preparazioni in cucina, lo yogurt o le classiche bevande.
Un’ampia scelta che rispetta tutte quelle che sono le nostre esigenze insomma!

Vivere la nostra vita con gusto, senza rinunce e senza sacrifici si può!
Ulteriori informazioni le trovate qui: